głęboki sen

Sen to niezwykle ważny proces dla zdrowia i dobrego samopoczucia człowieka. W ciągu nocy organizm przechodzi przez różne fazy snu, …

Sen jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na nasze zdrowie i samopoczucie. Odpowiednia ilość snu pozwala na regenerację organizmu i …